Abt. Judo

Abteilung Judo – Trainingszeiten

Judo – Der sanfte Weg einen Gegner zu besiegen.
Beim Judo wird der Gegner unter Ausnutzung dessen dynamischer Gleichgewichtslage zu Fall gebracht.
Begibt sich der Gegner nicht selbst in eine instabile Lage, wird versucht diese herbeizuführen, um eine
optimale Ausgangssituation für einen Wurf zu schaffen.
Einmal am Boden wird dieser dann entweder durch eine Festhalte fixiert oder mit einem Hebel oder
einer Würge zur Aufgabe gezwungen.

Grundlagentraining / Selbstverteidigung

Tag Uhrzeit Ort Ansprechpartner
Mittwoch 18.30 – 20.00 Uhr Leplaystraße, Ringerhalle 2 Gerhard Dietrich

 

Die Trainingszeiten für den Judobereich sind unter Vorbehalt festgelegt – Änderungen evt. möglich